Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 65,29g | Prot: 59,97g | Carb: 130,27g.
Colazione: Ремит Балык Дарницкий, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Черемушки Смак-Тайм. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самокат Сосиски из Филе Индейки. Cena: Чайхона Вок с Курицей. Snacks/Altro: Milky Way Шоколадный Батончик, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|