Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 58,31g | Prot: 118,35g | Carb: 146,72g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Ростагроэкспорт Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: Dolce Granto Сыр Пармезан, Ашан Киви, Окей Груша Конференс, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Artfruit Авокадо ХАСС. Cena: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Творожный Сливочный, МЖК Горчица Столичная Русская, Sen Soy Соевый Соус Классический, Черемушки Смак-Тайм, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Олейна Масло Растительное. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaDV90
|