Diario di margodina914, 11 mar 24

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024

93,5 kg Perso fino ad ora: 62 kg. Rimanenti: 23 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 11 marzo 2024:

1185 kcal

Gras: 50,19g | Prot: 45,06g | Carb: 135,83g. Colazione: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Американо. Pranzo: Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы. Cena: Кулинариум Плов с Курицей. Di più...

196 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...

peso stabile

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