Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 18,77g | Prot: 98,73g | Carb: 51,62g.
Colazione: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Pranzo: Акваделон Форель Слабосоленая, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Лимак Батон Нарезной. Cena: Магнит Яблоко Красное, Перекресток Форель Слабосоленая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Балтийский берег Риет Горбуша. Snacks/Altro: Exponenta Экспонента. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|