Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
|
81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
451 kcal
|
Gras: 10,44g | Prot: 46,20g | Carb: 44,45g.
Colazione: Зеленый Чай, Полезные Продукты Сырники. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
|
2427 kcal
|
Esercizio:
Scooter - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di selik_pp
|