Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 21,83g | Prot: 30,05g | Carb: 161,77g.
Colazione: Finest Bakery Karamell-Gebäck, Помидоры Черри, Alpro Barista Hafer, Авокадо, Loriente Desde 1978 Jamon Serrano , Ströck Kürbiskernbrot . Cena: Рис с овощами. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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