Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 40,95g | Prot: 266,78g | Carb: 93,77g.
Colazione: Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, UMAMI Seaweed Salad. Pranzo: Conch (Baked or Boiled) , Ocean Chef King Snapper, Lobster, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g), Chicken Breast, Ingham Turkey Breast Mince , Puregg Simply Egg Whites, Ocean Chef Atlantic Salmon , Sirena Tuna in Springwater, Coles Raw Peeled Prawns. Cena: Coles Penne Pasta. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joolsfit
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