Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 72,02g | Prot: 140,32g | Carb: 176,04g.
Colazione: Мираторг Смесь Мексиканская, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Все Дома МИНИ ЧИАБАТТА СВЕТЛАЯ, Индилайт Буженина, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вологодское Льняное Масло , Редис, Помидоры, Индейка Жареная Март 2024. Cena: Meller Ириска, Hortex Клубника Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Индейка Жареная Март 2024. Snacks/Altro: Банан, Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di paoulin
|