Diario di Sallyjeanm, 12 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
90,8 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 16,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1404 kcal Gras: 73,27g | Prot: 78,85g | Carb: 104,33g.   Colazione: Western Star Original Spreadable Butter, Ciabatta, Poached Egg . Pranzo: Rice and Veges, Ayam Massaman Curry Cooking Sauce, Salmon. Cena: Cadbury Dream Mini Eggs, Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa, Coles Worcestershire Sauce, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Cooked Oysters. Snacks/Altro: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. Di più...
2080 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sallyjeanm


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.