Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2015
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3078 kcal
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Gras: 93,68g | Prot: 222,12g | Carb: 330,88g.
Colazione: Peach, Kiwi Fruit, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter, Nutella Hazelnut Spread. Pranzo: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Cena: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake. Snacks/Altro: Nutella Hazelnut Spread, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Trader Joe's Jasmine Rice, Bush's Best Grillin' Beans Sweet Mesquite. Di più...
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Calando 11,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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