Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 87,29g | Prot: 82,68g | Carb: 86,64g.
Colazione: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno, Café, Adria Torrada Multigrãos. Pranzo: Torta de Frango, Ovo Cozido. Cena: Cacau Show Trufa Maracuja , Feijão Carioca Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Italac Queijo Mussarela, Pura Vida Clorella. Snacks/Altro: Pura Vida Clorella, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Bionicat
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