Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 57,88g | Prot: 124,38g | Carb: 111,30g.
Colazione: Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные, Здоровка 5 Семян Super Food, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Огурец (без Кожуры), CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Snaq Fabriq Coco White Choco, Ваш Выбор Мидии, Global Village Булгур, Зеленый Лук. Cena: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Bombbar Isolate, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|