Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2560 kcal
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Gras: 203,02g | Prot: 150,70g | Carb: 27,51g.
Colazione: Opeino Халлуми, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Пятерочка Огурец Свежий, Grigoriou Копчёная Индейка, Дымов Сосиски Куриные, Варёное Яйцо. Pranzo: Opeino Халлуми, Restoria Фарш Свиной. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Sklavenidis Соленые Орехи Микс, Экомаркет Куриный Фарш. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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