Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 75,58g | Prot: 76,90g | Carb: 85,85g.
Colazione: Watermelon , ProNutro Wholewheat Original, Canderel Sweetener Tablets, Jacobs Instant Coffee, SPAR Skim Milk Long Life. Pranzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Boerewors, Carrots. Cena: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cheese, Lettuce, Blue Shirt Bakery Large Wraps. Snacks/Altro: Droewors, Clover Gouda Cheese, Sliced Ham. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skinny4sure
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