Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
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127,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 77,85g | Prot: 64,49g | Carb: 160,36g.
Colazione: Milbona Skyr Aardbei. Pranzo: Kania Curry Kruiden Ketchup, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Ijsbergsla, Goedland Augurken Sticks, Milbona Kaas Belegen 30+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Zwagerman Gerookte Spekreepjes, Zwagerman Extra Magere Rookworst, Harvest Basket Instant Aardappel Puree met Nootmuskaat, Freshona Kruiden Zuurkool. Snacks/Altro: Duyvis Tijgernootjes BBQ Paprika, Snack Day Ribble Barbecue Flavour, AH Bitterkoekjes . Di più...
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2637 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Stare seduti - 9 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 15 minuti, Samsung Health - 11 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hendriet1988
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