Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
83 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 56,02g | Prot: 97,84g | Carb: 144,02g.
Colazione: Белый Город Сметана 20%, Чай с Лимоном, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Богдаша Творог 5%. Pranzo: Tamaki Соус Терияки, Горбуша, Грибы шампиньоны в сливках, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Богдаша Молоко 3,2%, Ежедень Сыр Плавленый Классический, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Barilla Спагетти , Zhukovka Сыр Бри. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera Chunikhina
|