Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 52,28g | Prot: 79,32g | Carb: 140,55g.
Colazione: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Pranzo: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Tipiak Croûtons Fromage, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre. Cena: Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Findus Croustibat , Jus de Citron. Snacks/Altro: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, U Miel de Fleurs, Krema Régal'ad, Twix Twix Mini. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Delaaa
|