Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1981 kcal
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Gras: 53,58g | Prot: 285,10g | Carb: 84,00g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese. Pranzo: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Tomatillo-Red Chili Salsa, Skinless Chicken Breast. Cena: Skinless Chicken Breast, Mission Flour Tortillas (Soft Taco). Snacks/Altro: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (30g), Pillsbury Cookies Ready To Bake - Bunny Shape, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di theebs
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