|
Yes ! 70,2 !
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 82,10g | Prot: 100,16g | Carb: 172,45g.
Colazione: Honig, Crownfield Zarte Haferflocken , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%. Pranzo: Vitasia Süß-Sauer Sauce, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Cena: Thunfischsalat mit Ei. Snacks/Altro: Ja! Würfelzucker, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nespresso Ristretto. Di più...
|
|
2668 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Lavoro - 8 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tami2404
|