Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2489 kcal
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Gras: 98,74g | Prot: 133,71g | Carb: 290,41g.
Colazione: Organika Enhanced Collagen, 1% Fat Milk, Almond Milk, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Great Value Chick Peas, Kidney Beans (Canned), Cabbage Soup. Cena: Olive Oil , Green String Beans, Uncle Ben's Jasmine Rice, Furlani Garlic Texas Toast, Chicken Breast. Snacks/Altro: Grapes, Potato Chips, Jack Link's Beef Jerky , Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, Grapes, Carrots , Peanuts , Grapes, Peanuts , Cheetos Crunchy, Peanuts , Hershey's Chipits, Ruffles Regular Potato Chips, Almonds, Plums, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Kashi Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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