|
76,3
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 48,88g | Carb: 176,81g.
Colazione: Bauducco Torrada Integral, Ovo. Pranzo: Alface Americana, Quiabo Cozido, Feijão Preto Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Ervilhas (Congelado), Qualitá Kani Kama, Bifum Macarrão de Arroz . Snacks/Altro: Qualitá Nozes sem Casca, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Morangos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Pêssegos, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magrelinha2019
|