Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 71,16g | Prot: 70,78g | Carb: 278,10g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком, Эвалар Омега-3. Pranzo: Каша рисовая молочная с тыквой, Батон Нарезной, Борщ с курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны с изюбрятиной (тушенкой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Мандарины, Банан, Чай, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|