Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4304 kcal
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Gras: 152,69g | Prot: 289,92g | Carb: 441,62g.
Colazione: Protein Wafers Chikalab, Arla Milk Low Fat Lactose Free, Babybel, Frico Light Cheese, Frico Light Cheese, Protein Wafers Chikalab, Frico Light Cheese, Савушкин 0,1, Arla Milk Low Fat Lactose Free, Nada Protein Strawberry Milk. Pranzo: Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Oats, Bananas, Heinz Tomato Ketchup, Honey, Dried Coconut, Whole Wheat Bread, Oats, Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado. Snacks/Altro: Cheese Pizza. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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