Diario di Rasgora, 13 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
110,7 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 40,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1408 kcal Gras: 60,72g | Prot: 52,06g | Carb: 169,35g.   Colazione: Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Vegemite Vegemite, Toasted Multigrain Bread. Pranzo: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Mushrooms , Tomatoes. Cena: Woolworths Full Cream Milk, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Altro: Dominion Naturals Licorice Twists, Sugar, Butter , Toasted Multigrain Bread, Zooper Dooper Zooper Dooper No Sugar, Arnott's Tim Tam Original. Di più...
2021 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rasgora


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