Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 55,62g | Prot: 87,32g | Carb: 233,66g.
Colazione: Чай с Сахаром, Кофе Эспрессо. Pranzo: Морковь по-Корейски, Печень Говяжья, Пассим Горошница , Сметана 15%, Говядина Отварная, Государь Щи из Квашеной Капусты. Cena: Борщ, Обычные Блины. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СергейК77
|