Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 55,26g | Prot: 66,68g | Carb: 171,22g.
Colazione: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno, Café, Adria Torrada Multigrãos. Pranzo: Couve Manteiga Refogada, Cacau Show Pão de Mel, Legumes Cozidos, Carne de Porco do Lombo Assada, Filé de Peixe Empanado, Pastel de Carne. Cena: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Macarrão Fresco (Cozido), Activia Iogurte Aveia, Taeq Uva Passa Escura sem Semente. Snacks/Altro: Oba Coco Fresco em Lasca. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bionicat
|