Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 45,65g | Prot: 61,42g | Carb: 128,83g.
Colazione: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Творог 5%, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлеб Зерновой, Майонез, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Жареное Яйцо. Cena: Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anaspring2903
|