Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2111 kcal
|
Gras: 88,41g | Prot: 85,94g | Carb: 243,66g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Pranzo: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Тануки Овощи Темпура , Важная Рыба Креветки Темпура, Yami Yami Ореховый Соус, Хлеб Соль Овощи на Пару (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Cena: Блины с Творогом. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yumi_sama
|