Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3107 kcal
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Gras: 58,42g | Prot: 153,89g | Carb: 477,98g.
Colazione: Biotech USA 100% Pure Whey, Conad Piacersi Latte Scremato, Nutella Nutella, Probios Fiocchi di Avena Bio, Pane Caputo. Pranzo: Broccoli, Gallo Riso Venere Nero Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo. Cena: Garofalo Pasta Integrale, Fagioli Borlotti. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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