Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
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116,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 93,16g | Prot: 95,73g | Carb: 191,98g.
Colazione: Knoblauch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rote Paprika, Orangen, Pellkartoffeln, Kaffee. Pranzo: Walnüsse, DM Bio Leinsamen Ganz, Vanillezucker, Dattel, Kölln Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim, Natumi Dinkel Mandel Drink. Cena: miree Französische Kräuter, DM Bio Cannellini Bohnen, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao, Bonduelle Linsen, Cucina Olivenöl, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Rucola , Aldi Kap-Seehecht Filets Natur, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Snacks/Altro: Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di natroli
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