Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 29,73g | Prot: 126,98g | Carb: 84,30g.
Colazione: Penny Markt Dinkelflocken, Erdbeeren, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Lidl Mango Tiefgefroren, Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Penny Markt Skyr, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Pranzo: Knoblauch, Rheinhessen Silvaner Trocken, Olivenöl, Ja! Milchreis (Gekocht), Cucina Parmesan , Edeka Pfifferlinge, Berida Kabeljau. Cena: Mühlenhof Rinderhackfleisch. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Meli1380
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