Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 84,08g | Carb: 152,24g.
Colazione: Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Семена Чиа, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко 2,5%, Замороженные Ягоды, Смешанные Орехи, Геркулес Монастырский, Магнит Банан. Pranzo: Ашан Сахарное Печенье, Авокадо Авокадо Хасс, Сваля Сыр Лёгкий, Яйцо, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Вологодское Льняное Масло , Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Evofood Гречка Отварная. Cena: Сахар, Зеленая Линия Масло Гхи, Макфа Мука, Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%, Семушка Изюм Светлый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|