Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
536 kcal
|
Gras: 14,96g | Prot: 20,37g | Carb: 88,95g.
Colazione: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), دريم كاكاو خام, الفراولة, الموز, مزارع دينا زبادي, بيضة. Snacks/Altro: الليمون, دجاج ناغتس, مربيات المشمش, التمر. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marian_safwat
|