Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
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112,6 kg
Perso fino ad ora: 36,2 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2383 kcal
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Gras: 102,58g | Prot: 101,99g | Carb: 267,37g.
Colazione: Ener Bio Ingwer Shot, Rispentomaten, Karotten, Lahmacun, Aldi Tortilla Wraps, Real Quality Magerquark , Gekochtes Ei, Äpfel, Walnüsse, Alesto Sonnengetrocknete Feigen . Pranzo: Kartoffelsalat mit Ei, Olivenöl, Erdbeeren, Karotten, Yayla Corbasi, Gekochtes Ei. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bratan96
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