Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 32,71g | Prot: 26,86g | Carb: 166,58g.
Colazione: Champ Chicken Nugget, Bakso Daging Sapi, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Es Teh, Pisang. Pranzo: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Ayam Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Martabak Manis. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annisad
|