Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
73 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 118,89g | Prot: 47,65g | Carb: 180,89g.
Colazione: Сыркофф Рожок с Варёной Сгущёнкой в Глазури, Киндер Шоколад, Lay's Чипсы, Натси Ядра Кешью Жареные, Ермолино Сосиски «Ермолинские» со Сливочным Вкусом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Олейна Масло Растительное , Сливочное Масло, Картошка Вареная. Cena: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Cheese-Cake.Ru Круассан с Абрикосовой Начинкой. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monkeyfankey
|