Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 57,81g | Prot: 51,56g | Carb: 171,36g.
Colazione: Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Экомилк Сыр Творожный, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Тостов «по-Клински», Kinder Молочный Ломтик, Чай с Сахаром. Pranzo: Kinder Молочный Ломтик, Банан. Cena: Кф, Олейна Масло Растительное , Спагетти. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monkeyfankey
|