Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 46,08g | Prot: 151,21g | Carb: 50,46g.
Colazione: Carrots , Kroger Cooked Shrimp. Pranzo: Carrots , Kroger Cooked Shrimp. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Cooked Rice, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Kroger Spinach Dip, Cheddar Cheese , Baked or Broiled Salmon. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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