Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 54,24g | Prot: 65,52g | Carb: 137,71g.
Colazione: Tirol Leite Integral, Superbom Mel, Queijo Branco, Rampinelli Biscoito de Arroz Integral. Pranzo: Seara Linguiça Toscana, Predilecta Goiabada, Degli Amici Tortéi, Frango a Milanesa, Batatas Fritas, Risoto de Camarão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja. Snacks/Altro: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Maçã. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helenaa P
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