Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 61,43g | Prot: 87,57g | Carb: 237,57g.
Colazione: Вараксино Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». Pranzo: Урбеч Урбеч из Грецких Орехов , Капуста, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Магнит Банан, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Cena: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов , ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе без Кожи Слабосоленая , Индилайт Грудка Индейки Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|