Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 29,28g | Prot: 133,52g | Carb: 60,74g.
Colazione: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Carlson Immune Omega, Авокадо, Tinu's Креветка. Pranzo: The Best Хрууум Капуста Квашена З Морквою, Помидоры, Яйцо, Филе Индейки. Cena: Mst Micellar Casein Salted Caramel, Екород Зелёная Гречка, PB2 Арахисовый Порошок. Snacks/Altro: Яблоко, Veln Пастила, Veln Coconut Biscuits. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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