Diario di BarryAllen85, 13 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
112,3 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 21,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2463 kcal Gras: 110,93g | Prot: 113,13g | Carb: 271,03g.   Colazione: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Hash Brown. Pranzo: Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers. Cena: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Watermelon , Kroger Rotisserie Chicken, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Bob Evans Macaroni & Cheese, Bob Evans Original Mashed Potatoes. Snacks/Altro: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Cuties Clementines, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Di più...
2736 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BarryAllen85


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