Пост депрессии : 11 января мой супруг уезжал в командировку и я очень хотела похудеть на 10кг к его приезду, но то простыла, то кд, то плато…. И скинула я за время его отсутствия 5,7 кг. И это за 2.5 месяца…. Это очень и очень плохо. Приезжает через 2 недели и я одновременно Рада и расстроена…..😔
|
87 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 152,54g | Prot: 110,18g | Carb: 14,75g.
Colazione: Коровкино Сметана 15%, Оладьи Миндальные, Кур Б, Огурец (с Кожурой), Бродич Капуста Квашеная, Сыр Рубин , Риат Грудинка Копченая, Коровкино Сметана 15%, Оладьи Миндальные, Кур Б. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
Commenti
Привет, ну, что за грусть, нормально ведь🙄. Больше 50 проц. От обещаного 🙂👍💪
16 mar 24 da utente: odisey
|
|
Storia del Peso di LizaLoses45kg
|