Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 89,73g | Prot: 136,07g | Carb: 202,16g.
Colazione: Zuegg Варенье Сливовое, Макфа Рисовая Мука, Манная Крупа, Be Steel Nutrition Казеин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Авида Молоко 1,5%. Pranzo: Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Помидоры, Denmax Сыр Мягкий, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Макфа Макароны Гнезда, Макфа Мука Кукурузная. Cena: Cheesky Хрустящая Моцарелла со Вкусом Лука со Сметаной, Ремит Kabanos Chicken, Черемушки Птичье Молоко, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, ВкусВилл Творог 4,5%, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|