Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 77,17g | Carb: 114,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Город Сыра Сыр Копченый с Грибами. Pranzo: Кофе с Молоком, Минтай Запечённый, Рис Отварной. Cena: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 2%. Snacks/Altro: Чай, Сухие Жареные Орехи Кешью, Невский Кондитер Шокополь. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ninelgold56
|