Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 69,05g | Prot: 102,40g | Carb: 124,82g.
Colazione: Tasco 3 Seeds Mix, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Оливковое Масло, Каперсы, Alambra Feta, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Philadelphia Сыр Филадельфия Light, Мультизерновой Хлеб. Pranzo: Клубника, Delta Миндальное Молоко. Cena: Красный Лук, Укроп, Каперсы, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Картошка Печеная, LIDL Лосось Стейк, Оливковое Масло, Спаржа. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hmarahmarajulia
|