Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
607 kcal
|
Gras: 14,09g | Prot: 36,84g | Carb: 84,19g.
Colazione: Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Pink Lady Äpfel. Pranzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Vollkornbrot. Snacks/Altro: Gut & Günstig Müsli Riegel Schoko Banane. Di più...
|
|
2076 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 17 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bibi.braun
|