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Um mês de hábitos saudáveis, menos 8.4 quilos e muitos centímetros de quadril , cintura e o rosto não é mais uma lua 🌙 cheia .
seguimos ...🤩
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 94,07g | Prot: 78,36g | Carb: 163,71g.
Colazione: Queijo Mozzarella, MID Suco Mid. Pranzo: Snickers Snickers (45g). Cena: Snickers Snickers (45g), Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Snacks/Altro: Queijo Mozzarella. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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