Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
|
57 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 92,65g | Prot: 89,18g | Carb: 206,48g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный. Pranzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Magic Grain Хрустящие Хлебцы. Cena: Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Cofix Протеиновый Батончик с Кокосом. Snacks/Altro: Макдоналдс Чизбургер, Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Сырные Колечки. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|