Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 55,17g | Prot: 106,67g | Carb: 136,90g.
Colazione: Carrots, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate, Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola. Pranzo: Aldi Blue Cheese Crumbles, Kroger Eggs (Large), Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. Cena: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Snacks/Altro: Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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